TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

妙笔生花阁 >> 经典耽美 >> 老师,你过来 >> 第7节

房子定了来了。他要尽快走时间把里面的给装布置。一想到接下来的任务,沈因有些头大。

“你呢?”

“今天要去打工的地方。”韩远跟着站了起来。

☆、第7章 第七章

韩远把摩托车停在路边的停车位上,跑步进入一栋五层高的商业大楼——景业商城。

商城一至四层是化妆品,服饰卖场,五楼被一家健身房与一些卖户外活动用品的商铺所分隔。

韩远一步两个楼梯蹬,跑上楼。

他年轻有力,步履轻捷,极富弹x_i,ng。每一步都象是踏在风上。

他一口气上了五楼,也没怎么气喘。

韩远进入大同健身房的时候,里面已陆陆续续地来了一些人。五六个中年大妈正在场子最外边,跟着跳健教练陈小美跳健美c,ao。

一、二、三,转。

一个大姐一个转身看到韩远,边喘边打招呼:“小远,今儿过来了。”

“姐,您今天看起来又瘦了不少。”韩远说。

姐哈哈哈地笑起来。“小远就知道哄姐姐高兴。”

一、二、三,转。

等她再转过身时,想向韩远拉几句,调戏这个半大的小年轻时,韩远已向里面走去。

场子中间是器械专区。放着几台跑步机,划船机,腹肌板,踏步机等重械。再往里面走,最里角是个练训场。挂着大大小小的沙袋,吊环之类。

一个人正在打沙袋。

沙袋旁边是个格斗场,用围绳给围着。平时上去的人少,也没什么正规教练。就馆长几个朋友,隔三岔五地在这里聚聚,切磋一下拳艺。

馆长在外面漂的时候,跟个退役的拳师,学过两年拳,但一来年级大,二来实在也没什么天份,在外浪了几年,回来开了个健身房。一来二去,认识了些格斗爱好者,有事没事相互切磋一下,然后就是天南海北地吹吹牛了。

但来这里的人,基本上可以分为两类,一类是减肥的有钱有闲大妈,另一类是为了把妹来锻炼腹肌胸肌的小年青。但这两年受网络影响,以前只对瑜珈感兴趣的小姑娘,也开始加入健身的行列。

她们问的最多的就是:“远助教,怎样才能以最短的时间,最快的速度弄出八块腹肌。”

“打针。”

“打针有用吗?”

“当然有用。而且想叫哪儿有肌r_ou_,就有肌r_ou_。”

“有副作用吗?”

“有。”

“啥副作用。”

“要命。”

韩远在沙袋前驻足片刻。

打沙袋的年青人,出拳迅速快而猛。一看就是有训练底子的。没底子的只知道对着沙袋乱出拳,乱出力。很容易把自己弄伤。

而这个人边出拳,边不停地移动步伐,时不时地手脚并用,打出一组漂亮的组合拳。

馆长的朋友里,象是没有见过这号人。但附近有个体校,或许是那里的学生。

这里的高校在地球哪儿都排不上号,体校到挺出名,开设有各种散打武术拳击等格斗课程。每年为国家输送了不少体育人才。

这个城市,没什么经济增长点,工业也落化,文化游游也形成不了规模,政府摸索了很长一段时间,终于给定了“体育兴市”这个概念。

每年在体育设施上投了不少钱,也让市民对本地蓬勃的各种体校技能有了一些概念与意识。

但体校只收一些十来岁的小孩儿。因为只有从基础学起,才有机会参加一些全国,或是国际大赛,拿个获,得个名次什么的。

这人的年纪?韩远有些拿不准。

房里开了空调,又热又闷。韩远把大袄子给扒了下来,拎着衣服就要去更衣室换衣服。

一回头看到一个二十来岁的妹子正要用推胸机。她细胳膊细腿,每推一次都十分吃力,脸被挣得通红。

韩远已绕过去,把机器的强调系数调到最小。又把手放在她的头上,把她的下巴抬起,让她的目光平视远方。

“注意呼吸。推的时候呼气,拉的时候吸气。”韩远交待她几句。

“你是教练?”妹子好奇地问他。

“助教。教练没在的时候,给你们看看。”韩远说。他没有教练证,虽然也是做的教练的工作,但只能称为助教。

“哦。”妹子一双大眼睛,开始在他全身上下点击开花,然后点点头,“看你瘦不拉叽,全身没几两r_ou_,难怪只是助教。”

“我是穿衣显瘦,脱衣有r_ou_类型的。”韩远有些无奈。

“你有r_ou_。r_ou_在哪儿,让我瞧瞧。”妹子伸手就扯过他的体恤,就往上撩,吓得韩远一个大掣步,“你这是……”

妹子爆发出一阵笑声。

韩远颇觉无奈地看着笑得直不起腰的妹子。

“我就调戏下,助教你别介意。”

韩远点点头,“没事。想看你说一声,我自己撩衣服。”

妹子又一串大笑:“助教,怎么才能练成你说的那种,又结实又不显太多肌r_ou_。”

“多做有氧运动。跳跳绳,跑跑步。”

韩远也不明白现在的小姑娘为什么好好的体c,ao,瑜伽不做,非要举个杠铃,打个沙袋什么的。

“怎么称乎?我叫潘悦悦。”妹子爽快地说。

韩远还没回答,就听见有人喊了一嗓子。

“教练。”声音又大又亮。韩远回过头,打沙袋那人已停下了来。正目光烔烔地看着他。

“你怎么叫来着?”

“韩远,助教。”

“助教


状态提示:第7节
第1页完,继续看下一页

老师,你过来最新章节 - 老师,你过来全文阅读 - 老师,你过来txt下载 - 诗小刀的全部小说 - 老师,你过来 妙笔生花阁

猜你喜欢: 浮图塔租房的故事重生之星光路[ntr]绿意盎然一禽定音(高干)男票总觉得自己穷罪罟总裁你内裤掉了酒茨BDSM-蔷薇之堕玩不起降服高官老公当前男友成了我的黑粉摩羯也会撩汉我有病求喂药契约婚姻娱乐独裁者(1…240章)如音随行暗帝宠爱欲成欢2第二部我的助理貌美如花你丫的还有完没完我的目标是不坐牢别谈恋爱,戒了朝暮里大型作死现场[娱乐圈]你的flag真好看致命病毒归去斜阳正红之钗头凤断袖分桃言之依依
完本推荐: 【风骚妈妈的桃花】[abo]Omega美人追求指南每天都奔波在救男友一线[快穿][穿书]如何喂养一只主角【超能陆战队】棉花糖之旅无涯山上的花开花落之秦天有甄君守爱一生登天路悖德之翼(H)(清穿同人)大清第一纨绔蛇祭+薤露一触即发复仇者联盟里的剑仙我征服了公公咖啡情缘/悄夺天工/悄冥佳人七号禁区重生之扫墓种田之傻傻相陪落魄不羁[综]一觉醒来总能发现英灵们在怼天怼地怼世界请叫我粉王丛林之王男色倾世【哈利波特】弄假成真桓容
最近更新: 景帝纪事之盛世繁华烟波浩渺重生之扫墓摩羯也会撩汉空间大玩家暗帝宠爱情倾宫闱/渡红尘宫州行末世重生之绝对毒宠/末世重生之绝对独宠丛林之王不想谈恋爱[abo]龟速爱情[神兽系列]东方少年郎灯花留醉偷一晌属下知罪/完美结局继父太嚣张言之依依狮王+无语言伤男色倾世断袖分桃你丫的还有完没完有完没完龙渊终极学生在都市法武封圣网游之九转轮回重生之大梦七年系统之我非良人寒门贵子灵破苍穹

老师,你过来最新章节手机版 - 老师,你过来全文阅读手机版 - 老师,你过来txt下载手机版 - 诗小刀的全部小说 - 老师,你过来 妙笔生花阁移动版 - 妙笔生花阁手机站