TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

妙笔生花阁 >> 经典耽美 >> 水中飞鱼 >> 第32节

“这里呢?”

他时轻时重地揉捏子轩肩膀上的三角肌,手臂上的肱三头肌。

子轩突然小小的痉挛了一下:“唔好疼!”

尹尘终于停下来了:“你平时以练习自由泳为主吧?偶尔是不是还会练习仰泳?”

“你怎么知道?”

“自由泳前行主要靠手臂力量,长期练习有利于提高手臂力量,协助肩部发育,可是过度训练的话,会造成你这一大片区域的僵硬。而仰泳主要练习背部力量,看你背部疼痛的区域大概也知道了。不过呢……”

他突然伸手拍了拍子轩的小屁屁:“经常训练仰泳还是有点效果嘛!”

“什么效果?”

尹尘笑得特别慈祥:“我家小王子的臀部更挺翘了呢!”

“……”

那天晚上吃了饭,子轩乖乖地按照尹尘的吩咐用热毛巾敷身上感觉酸痛僵硬的肌肉,睡前温顺地趴着让尹尘给他按摩,不过说真的,习惯了的话就会觉得很舒服呢!他就这样享受着享受着,就睡着了。

第二天,尹尘煮了一大锅汤,味道说不出的怪,一向挑食的子轩还真是不想喝啊,因为这味道有点点像中药!可是尹尘表情一凶,子轩还是只有乖乖地把汤喝得干干净净。

他不知道啊,这汤是尹尘在网上查到,并按照食谱花了三个小时熬出来的。

里面有丹参、枸杞、当归、阿胶、田七……这些中草药对恢复运动能力,消除疲劳都有非常好的作用。只是吧,子轩也挺惨。那天他被尹尘灌了四次汤,到晚上满嘴巴都是那种奇怪的味道,有点苦,又有点酸……

***

尹尘当然不可能老是不去工作,子轩在家里呆的第二天,尹尘早早地就离开了。冰箱里有他留下来的食物和纸条,他说他晚上会早点回来,到时候电话联系。

平时良好的生物钟早就形成了。本来想睡个大懒觉的子轩竟然在早晨6点准时醒了,哥哥做早饭啊出门啊他全都听得清清楚楚。再然后,他在床上翻来覆去的,竟然就再也睡不着了!

他爬起来,顶着极像鸡窝的茶色头发,穿着泰迪熊睡衣在房间里转来转去。不得不说,尹尘的按摩和食疗效果相当好,他随意地坐了几个伸展运动,下了一个腰,竟然只有一点点酸痛了!他试着在家里跑了一下,嗯,感觉还不错呢!

于是,突然有打了小小鸡血的他吃了饭,便换了一身宽松的衣服下楼晨跑去了。子轩早已习惯在学校的操场跑步了,却很少在大街上跑步,他忍不住观察起这个城市起来。这个城市的8月,白天总是热得让人全身冒烟,难以忍受,可是清晨却是意外的凉爽。茂密的大树上有几只小鸟在唱歌,形形色色的人等在公交车站台旁,一群一群人坐在混沌店里喝着香喷喷的肉汤……百货大楼上的巨幅广告又换了明星了?桥头公园的花朵已经不是以前那种红色的,而是白色的了?卖串串的店主变了?

不知不觉中,子轩已经跑了近5千米。这个时候他才感觉到累了……然后,他无语地发现,要回家的话——今天,他竟然自动跑了1万米。

回到家吃了早餐,他便开始看电视。可惜没啥好看的……他发现自己真的是自虐的命,因为他竟然无聊到找出家里的哑铃开始训练起来,一会儿又将音乐打开,听着听着就开始做仰卧起坐……

中午小小的午睡了一下,下午呢……他在房间里转来,转去。

一会儿看一下时间,一会儿又看一下时间。

哥哥正在r训练基地吧?

听说最近国家训练队有一批人要参加国家锦标赛了,要加训。

慕枫也要参加吧?

他现在,一定就像那天一样,正在池水里疯狂地游着吧?

今天游的是什么呢?蝶泳?仰泳?还是自由泳?

哎为什么现在才5点??加训的话,哥哥8点才能结束,9点过来能回来吧?如果还有什么事的话会更晚!到底还要等多久啊……现在,现在如果坐地铁过去的话,一个多小时就到了吧……那……

子轩也不知道自己在发什么疯。

他给尹尘发了一个短信“我过来了”,然后就换好衣服拿上钱包钥匙出门了!

……

他还是第一次在暮色降临的时候来到室外游泳馆看一群国家队员训练。

尹尘看到子轩一脸无奈:“你怎么自己跑过来了?”

“家里无聊……”

“身体好点了吗?”

子轩嘿嘿笑:“好极了,现在让我游个1万米都没问题!”


状态提示:第32节
本章阅读结束,请阅读下一章

水中飞鱼最新章节 - 水中飞鱼全文阅读 - 水中飞鱼txt下载 - 小妖子的全部小说 - 水中飞鱼 妙笔生花阁

猜你喜欢: 云去槿似霞租房的故事浮图塔[ntr]绿意盎然玩不起总裁你内裤掉了男票总觉得自己穷重生之星光路摩羯也会撩汉酒茨BDSM-蔷薇之堕当前男友成了我的黑粉我的助理貌美如花幻城一禽定音(高干)我有病求喂药罪罟暗帝宠爱家教之母女共夫娱乐独裁者(1…240章)朝暮里契约婚姻大型作死现场[娱乐圈]别谈恋爱,戒了我的目标是不坐牢降服高官老公你的flag真好看如音随行清军大营中的女囚平凡而不简单言之依依
完本推荐: 【风骚妈妈的桃花】[abo]Omega美人追求指南【超能陆战队】棉花糖之旅[刀剑/综/审All]接手暗黑本丸的正确方法[穿书]如何喂养一只主角每天都奔波在救男友一线[快穿]无涯山上的花开花落之秦天有甄君登天路守爱一生魂穿百年之末世(清穿同人)大清第一纨绔(韩娱同人)Lion and Rabbit蛇祭+薤露咖啡情缘/悄夺天工/悄冥佳人复仇者联盟里的剑仙[综]一觉醒来总能发现英灵们在怼天怼地怼世界桓容(瓶邪同人)轮渡重生之扫墓我征服了公公暗黑破坏神之毁灭-被遗忘之子末世重生之绝对毒宠/末世重生之绝对独宠丛林之王权倾天下[重生]悖德之翼(H)
最近更新: 奏是这么苏[娱乐圈]谋情/焱·鸾夏日的思念[快穿]宿主总是被打脸爱上死对头+番外醴人醉夫夫善哉木子和言梦入芙蓉浦经理,请“操”盘单恋待花开恰如其分切肤之爱老子不想当护士三喜淘宝大唐王者荣耀之特殊玩家[综]这剧情绝逼不对重生之刻骨快穿之主神归来[快穿]拨乱反正系统成魔重生之过往重生星际男神犯罪心理直播之荒野挑战帝国大了,什么逗比都有傻妻三千浮屠杀戮秀

水中飞鱼最新章节手机版 - 水中飞鱼全文阅读手机版 - 水中飞鱼txt下载手机版 - 小妖子的全部小说 - 水中飞鱼 妙笔生花阁移动版 - 妙笔生花阁手机站